VitalKompass Duisburg – Ihr Wegweiser für Ernährung, Schlaf, Bewegung und mentale Stärke

Modern, vertrauenswürdig und lebensnah – für ein gesundes Leben in Duisburg.

Unsere vier Säulen für Ihr Wohlbefinden

Ernährung

Mit gezielter Ernährungsberatung unterstützen wir Sie dabei, mehr Energie, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit zu finden.

Schlaf

Guter Schlaf ist die Basis eines gesunden Lebens – wir bieten alltagstaugliche Tipps und professionelles Schlafcoaching.

Bewegung

Ob Anfänger oder Sportprofi: Unsere bewegungsfördernden Angebote stärken Körper, Muskulatur und Motivation.

Mentale Gesundheit

Erhöhen Sie Ihre Resilienz und Lebensfreude mit individuellem Gesundheitscoaching für Ihre mentale Stärke.

Über VitalKompass Duisburg

VitalKompass Duisburg versteht Gesundheit ganzheitlich. Wir begleiten Menschen jeder Altersgruppe mit modernen, wissenschaftlich fundierten Ansätzen, persönlicher Beratung und nachhaltigen Lösungen. Unser Ziel: Ein gesünderes, erfülltes Leben für die Duisburger Gemeinschaft mit Wohlbefinden von Körper und Geist!

Unsere Mission: Wir machen Gesundheit alltagsnah, messbar und individuell – mit Herz, Expertise und dem Blick fürs Ganze.

Unsere Dienstleistungen

Ernährungsberatung

Individuell abgestimmte Ernährungspläne für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden – persönlich & praxisnah.

85 € pro Sitzung

Schlafcoaching

Professionelle Beratung zur Verbesserung der Schlafqualität für mehr Energie im Alltag.

60 € pro Sitzung

Bewegungs-Workshops

Motivierende Gruppen- und Einzeltrainings für alle Fitnesslevel mit zertifizierten Trainern.

15 € pro Stunde

Mentales Gesundheitscoaching

Begleitung und Strategien für Resilienz, Entspannung und persönlichen Ausgleich.

75 € pro Sitzung

Ganzheitliche Gesundheitschecks

Umfassende Analyse und Empfehlungen zu Ernährung, Schlaf und Bewegung für Ihren Lebensstil.

120 € pro Check-up

Kundenerfahrungen

„Dank der Ernährungsberatung habe ich nicht nur abgenommen, sondern fühle mich fitter und energiegeladener. Die Betreuung war herzlich und kompetent.“

Sabine P., Duisburg

„Das Schlafcoaching hat mein Leben verändert: Ich schlafe viel besser und kann meinen Alltag stressfrei meistern.“

Jan L., Mülheim

„Die Bewegungskurse machen Spaß und sind für jedes Alter geeignet. Das Team von VitalKompass motiviert und gibt praktische Tipps.“

Rita M., Duisburg

Kontakt aufnehmen

Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.

Adresse: Königstraße 36, 47051 Duisburg, Deutschland

E-Mail: [email protected]

Öffnungszeiten: Mo-Fr: 9:00-18:00, Sa: 10:00-14:00